Urban Eye Syndrome : आज के तेज़ी से बढ़ते शहरी माहौल में, 'अर्बन आई सिंड्रोम' (Urban Eye Syndrome) एक गंभीर हेल्थ प्रॉब्लम बनता जा रहा है। यह एक पुरानी बीमारी है जो आँखों में लगातार जलन, तकलीफ़ और परेशानी के रूप में सामने आती है और इसका सीधा संबंध शहरों में बढ़ते प्रदूषण से है।

इसके बारे में जानने के लिए, हमने डॉ. पवन गुप्ता (सीनियर कैटरैक्ट और रेटिना सर्जन, I7 हॉस्पिटल, लाजपत नगर और विज़न आई क्लिनिक, नई दिल्ली) से बात की। आइए अर्बन आई सिंड्रोम, इसके लक्षणों और यह क्यों होता है, इसके बारे में जानते हैं।

अर्बन आई सिंड्रोम क्या है?

अर्बन आई सिंड्रोम मुख्य रूप से आँखों का लाल होना, म्यूकस निकलना और टियर फिल्म का अस्थिर होना जैसे लक्षणों से जुड़ा है। यह स्थिति पार्टिकुलेट मैटर (PM2.5 और PM10), केमिकल पॉल्यूटेंट और धूल के कणों वाले एयर पॉल्यूशन के कारण होती है। ये पॉल्यूटेंट आंख की सतह पर सूजन पैदा करते हैं, जिससे आंसू की परत में अस्थिरता आती है और आंख की सतह का बैलेंस बिगड़ जाता है।

प्रदूषण आंखों पर कैसे असर डालता है?

शहरी माहौल में पॉल्यूटेंट आंखों की नैचुरल सुरक्षा परत को नुकसान पहुंचाते हैं। ये छोटे कण जलन, खुजली, लगातार जलन और आंखों में सूखापन पैदा करते हैं। प्रदूषण के अलावा, एयर कंडीशनिंग, डिजिटल स्क्रीन का लंबे समय तक इस्तेमाल और शहरी लाइफस्टाइल भी इस सिंड्रोम में योगदान करते हैं।

इसके लक्षण क्या हैं?

इससे प्रभावित मरीजों को अक्सर आंखों में जलन, सूखापन और एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस जैसे लक्षण महसूस होते हैं। लालिमा, धुंधली नज़र, रोशनी के प्रति संवेदनशीलता और थकान इसके आम लक्षण हैं। समय के साथ, यह स्थिति कॉर्निया को नुकसान पहुंचा सकती है और देखने में समस्या पैदा कर सकती है।

बचाव के क्या उपाय हैं?

इस स्थिति को रोकने के लिए, पॉल्यूटेंट से दूर रहना बहुत ज़रूरी है। बाहर जाते समय धूप का चश्मा पहनना, अपनी आंखों को बार-बार ठंडे पानी से धोना और अपने घर की हवा को साफ रखना फायदेमंद हो सकता है। इलाज में एंटी-इंफ्लेमेटरी आई ड्रॉप और आंसू के विकल्प शामिल हैं। आंखों की सेहत के लिए रेगुलर आंखों की जांच और हेल्दी डाइट भी ज़रूरी है।