Borax for Weight Loss: तमिलनाडु में एक दुखद घटना में, 19 साल की एक कॉलेज छात्रा की वजन कम करने के लिए बोरेक्स या सोडियम टेट्राबोरेट खाने से मौत हो गई। तमिलनाडु के सेल्लूर, मीनांबलपुरम की रहने वाली दिहाड़ी मजदूर वेल मुरुगन और विजयलक्ष्मी की बेटी कलैयारसी ने पिछले हफ्ते 'वेंकारम से चर्बी पिघलाएं और शरीर को पतला करें' नाम के YouTube चैनल पर एक वीडियो देखा था।

पुलिस ने बताया कि 16 जनवरी को उसने थर्मुट्टी, कीझमासी स्ट्रीट के पास एक देसी दवा की दुकान से यह चीज़ खरीदी। समाचार एजेंसी PTI के अनुसार, कलैयारसी एक जाने-माने प्राइवेट महिला कॉलेज में पढ़ रही थी और अक्सर सोशल मीडिया पर वजन कम करने के टिप्स ढूंढती रहती थी।

17 जनवरी को, उसने YouTube वीडियो के अनुसार बोरेक्स खाया और तुरंत उसे उल्टी और दस्त होने लगे। उसकी माँ उसे मुनिसलाई के एक प्राइवेट अस्पताल ले गईं, जहाँ उसका इलाज हुआ और वह घर लौट आई। हालांकि, इलाज के बावजूद लक्षण और बिगड़ गए और शाम को वह पेट में तेज दर्द और मल में खून आने की शिकायत करते हुए घर आई। रात करीब 11 बजे, उसकी तबीयत और बिगड़ गई और उसे तेज उल्टी और दस्त होने लगे। इसके बाद उसे एक सरकारी अस्पताल ले जाया गया, जहाँ डॉक्टरों ने उसे रास्ते में ही मृत घोषित कर दिया।

बोरेक्स क्या है?
"बोरेक्स एक केमिकल है जिसका इस्तेमाल आमतौर पर डिटर्जेंट, कीटनाशकों और इंडस्ट्रियल सेक्टर में किया जाता है। यह इस सेटिंग में एसिड को अल्कलाइन में बदल देता है," बेंगलुरु के एस्टर व्हाइटफील्ड हॉस्पिटल के कंसल्टेंट - इंटरनल मेडिसिन, डॉ. बसवराज एस कुंभार कहते हैं। "अगर आप इसे गलती से खा लेते हैं, तो लिए गए मात्रा के आधार पर 6-7 घंटे के भीतर जहरीले असर शुरू हो जाते हैं। आप जितनी जल्दी डॉक्टर के पास जाएंगे, इन मामलों में नतीजा उतना ही बेहतर होगा क्योंकि बोरेक्स बेसिक सेलुलर लेवल पर काम करता है और सेल की मौत का कारण बनता है। शरीर का pH बढ़ जाता है। असर इस बात पर भी निर्भर करता है कि बोरेक्स का सेवन कैसे किया गया है - चाहे आपने इसे साँस के ज़रिए लिया हो, मुँह से खाया हो या त्वचा पर लगाया हो। इसका सबसे सीधा असर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, किडनी, दिमाग और श्वसन तंत्र पर पड़ता है।"

वह बताते हैं कि कई मामलों में, बोरेक्स के संपर्क में आने से केमिकल न्यूमोनिटिस या "केमिकल से होने वाला निमोनिया" भी होता है, जिससे शरीर के अंग काम करना बंद कर सकते हैं। GI ट्रैक्ट में, बोरेक्स के संपर्क में आने से आखिरकार किडनी फेलियर के साथ-साथ कार्डियक अरेस्ट भी होता है। बोरेक्स के उपयोग
बोरेक्स के कई उपयोग हैं, जिनमें शामिल हैं:
घरेलू क्लीनर: इसके एल्कलाइन गुणों के कारण इसे आमतौर पर सफाई एजेंट और दुर्गंधनाशक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।

कपड़े धोने में सहायक: बहुत से लोग कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट की असर को बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं, जिससे दाग हटाने और कपड़ों को चमकदार बनाने में मदद मिलती है। यह बदबू को भी खत्म कर सकता है और कठोर पानी को नरम कर सकता है।

कीट नियंत्रण: बोरेक्स का इस्तेमाल चारा के रूप में करने पर चींटियों और कॉकरोच जैसे कीड़ों को नियंत्रित करने में प्रभावी हो सकता है।

औद्योगिक और कृषि उपयोग: इसका उपयोग कांच बनाने, सिरेमिक और धातु विज्ञान में फ्लक्स के रूप में किया जाता है। इसका उपयोग विभिन्न कृषि क्षेत्रों में भी किया जाता है, जिसमें उर्वरक योज्य के रूप में भी शामिल है।

कॉस्मेटिक उपयोग: कॉस्मेटिक उत्पादों में, बोरेक्स का उपयोग कभी-कभी मॉइस्चराइजिंग में किया जाता है। प्रोडक्ट्स, क्रीम, शैंपू, जेल, लोशन, बाथ बॉम्ब, स्क्रब और बाथ सॉल्ट में इमल्सीफायर, बफरिंग एजेंट या प्रिजर्वेटिव के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, एक्सपर्ट अक्सर बोरेक्स-फ्री प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं क्योंकि यह नुकसानदायक हो सकता है।

क्या बोरेक्स वजन कम करने में मदद कर सकता है?
"बोरेक्स को वजन कम करने में मदद करने वाला, डिटॉक्स एजेंट या हानिरहित घरेलू उपाय नहीं माना जाता है। यह एक जहरीला इंडस्ट्रियल केमिकल है, और इसे खाने के कुछ ही घंटों के अंदर शरीर की सुरक्षा प्रणाली कमजोर पड़ सकती है। बोरेक्स की कोई भी सुरक्षित खुराक नहीं है जिसे कोई भी इंसान सुरक्षित रूप से ले सके, और वजन कम करने के लिए बोरेक्स के इस्तेमाल को वैज्ञानिक रूप से सपोर्ट नहीं किया गया है।

सोशल मीडिया वीडियो में जिन पदार्थों को बढ़ावा दिया जाता है, वे अक्सर गलत जानकारी, आधी-अधूरी सच्चाई या सरासर झूठ पर आधारित होते हैं, जिसमें मानव शरीर विज्ञान या टॉक्सिकोलॉजी की कोई समझ नहीं होती है," डॉ. संबित कुमार भुयान, कंसल्टेंट - मेडिकल गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, मणिपाल हॉस्पिटल, भुवनेश्वर बताते हैं।

क्या बोरेक्स जहरीला है?
बोरेक्स को इंसानों के खाने के लिए सुरक्षित नहीं माना जाता है। हालांकि इसे अक्सर नेचुरल बताया जाता है, लेकिन यह खाने के लिए सुरक्षित नहीं है। अगर इसे खाया जाए, सांस के साथ अंदर लिया जाए, या त्वचा के साथ लंबे समय तक संपर्क में रहे तो यह जहरीला हो सकता है। बोरेक्स अक्सर एक चेतावनी लेबल के साथ आता है जो यूजर्स को चेतावनी देता है कि अगर इसे निगल लिया जाए तो यह नुकसानदायक हो सकता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ, US के अनुसार, बोरेक्स को इंसानों में कई प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभावों से जोड़ा गया है। इनमें जलन, हार्मोन संबंधी समस्याएं, विषाक्तता और यहां तक ​​कि मौत भी शामिल है।

बोरेक्स के संभावित प्रतिकूल प्रभाव
बोरेक्स पॉइजनिंग से मतली, उल्टी, दस्त, पेट दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं, और गंभीर मामलों में, यह अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

1. जलन
बोरेक्स के संपर्क में आने से त्वचा पर चकत्ते, आंखों में जलन और सांस लेने में दिक्कत हो सकती है। कुछ लोगों ने अपनी त्वचा पर बोरेक्स के संपर्क में आने से जलने की भी शिकायत की है। कुछ मामलों में, यह मुंह में संक्रमण, उल्टी और मतली का कारण भी बन सकता है।

2. विषाक्तता
अगर बोरेक्स को खाया या सांस के साथ अंदर लिया जाए तो शरीर इसे जल्दी से तोड़ देता है। यह बहुत खतरनाक हो सकता है और गंभीर उल्टी, दस्त, शॉक और किडनी फेलियर का कारण बन सकता है। बच्चों के लिए 5-10 ग्राम और वयस्कों के लिए 10 से 25 ग्राम भी जानलेवा हो सकता है।

3. प्रजनन संबंधी खतरे
कुछ देशों में, बोरेक्स को प्रजनन विषाक्तता के लिए "बहुत अधिक चिंता का पदार्थ" के रूप में वर्गीकृत किया गया है। अधिक संपर्क से पुरुष प्रजनन अंगों को नुकसान हो सकता है और भ्रूण के विकास को नुकसान पहुंच सकता है। 4. अंगों को नुकसान
स्टडीज़ से पता चलता है कि बोरेक्स के संपर्क में आने से, यहाँ तक कि कॉस्मेटिक्स से भी, अंगों को नुकसान हो सकता है और गंभीर ज़हर फैल सकता है।

जब आप बोरेक्स खाते हैं तो क्या होता है?
"बोरेक्स खाने से शुरुआती रिएक्शन होता है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में गंभीर जलन और केमिकल चोट है। इसी वजह से उल्टी, दस्त, पेट में ऐंठन और मल में खून जैसे लक्षण दिखते हैं जो ऐसे मामलों में बहुत आम हैं। हालांकि, टिशूज़ का नुकसान यहीं नहीं रुकता। बोरेक्स बहुत तेज़ी से खून में मिल जाता है जहाँ यह सेल्स के मेटाबॉलिज़्म को बदल देता है और ज़रूरी एंजाइम सिस्टम के काम में रुकावट डालता है।"

"इसका मतलब है कि कई अंग एक ही समय में काम करना बंद कर देते हैं। किडनी शरीर से टॉक्सिन को आसानी से बाहर निकालने का अपना काम नहीं कर पाती हैं, और इससे अचानक किडनी खराब हो जाती है। लिवर, जो हानिकारक पदार्थों को डिटॉक्सिफाई करने के लिए ज़िम्मेदार है, उसे बहुत ज़्यादा काम करना पड़ता है और आखिरकार वह थक जाता है। बोरेक्स का सेल्यूलर नतीजा मेटाबॉलिक एसिडोसिस, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन और सर्कुलेटरी कोलैप्स है। गंभीर ज़हर के मामले में, दिल की धड़कन अनियमित हो जाती है, और दिमाग पर असर पड़ सकता है, जिससे दौरा पड़ सकता है, बेहोशी हो सकती है, या अचानक मौत भी हो सकती है," डॉ. कुमार बताते हैं।

वज़न कम करने की बेचैनी: फायदे से ज़्यादा नुकसान
वज़न कम करना कई लोगों का आम लक्ष्य होता है, खासकर युवाओं में। कई लोग अक्सर जल्दी वज़न कम करने के लिए काफी दबाव महसूस करते हैं, जिससे वे ऐसे खतरनाक तरीके अपनाते हैं जो हानिकारक या जानलेवा भी हो सकते हैं। सामाजिक आदर्शों में फिट होने या अपनी इमेज सुधारने की बेचैनी लोगों को खतरनाक तरीके या ऐसी डाइट अपनाने पर मजबूर कर सकती है जो तेज़ी से नतीजे का वादा करती हैं। दुर्भाग्य से, ये तरीके अक्सर फायदे से ज़्यादा नुकसान करते हैं।

इसलिए, वज़न कम करने की ऐसी रणनीतियों पर ध्यान देना ज़रूरी है जो स्वास्थ्य और सेहत को प्राथमिकता दें। संतुलित पोषण और नियमित शारीरिक गतिविधि के ज़रिए वज़न कम करने का स्थायी तरीका बेहतर समग्र स्वास्थ्य, बेहतर आत्म-सम्मान और जीवन के प्रति अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण की ओर ले जा सकता है। यह लोगों को अस्थायी समाधान के बजाय स्थायी जीवनशैली में बदलाव करने की भी अनुमति देता है।

"यह दुखद मौत इस बात का साफ संकेत है कि वज़न कम करने की चाहत में सुरक्षा से कभी समझौता नहीं करना चाहिए। कोई भी बिना बताया 'जल्दी ठीक करने वाला तरीका' जिसे डॉक्टर ने मंज़ूरी न दी हो, उसे तब तक खतरनाक माना जाना चाहिए जब तक कि यह साबित न हो जाए कि वह खतरनाक नहीं है। इंसान का शरीर प्रयोगों के लिए कोई प्रयोगशाला नहीं है, और ज़हर के नतीजे स्थायी हो सकते हैं," डॉ. कुमार निष्कर्ष निकालते हैं।