Identifying Real Smiles: मुस्कानें अजीब चीज़ें होती हैं। लोग इनका इस्तेमाल तब करते हैं जब वे खुश होते हैं, हाँ, लेकिन तब भी जब वे असहज, बोर, चिंतित होते हैं, या विनम्र बनने की कोशिश कर रहे होते हैं। कभी-कभी मुस्कान का खुशी से कोई लेना-देना नहीं होता। यह बस कुछ ऐसा होता है जिसे लोग किसी पल को गुजारने के लिए चेहरे पर लाते हैं। यह सीखना कि किसी की मुस्कान नकली है या असली, इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने आस-पास के सभी लोगों पर शक करने लगें।

यह ज़्यादातर उन छोटी-छोटी दरारों को नोटिस करने के बारे में है जहाँ हाव-भाव भावनाओं से पूरी तरह मेल नहीं खाते। ज़्यादातर नकली मुस्कानें चालाकी भरी नहीं होतीं। वे बचाव के लिए होती हैं। वे तब आती हैं जब कोई यह समझाना नहीं चाहता कि वह कैसा महसूस कर रहा है या ऐसा करने में सुरक्षित महसूस नहीं करता।

छोटे संकेत जो दिखाते हैं कि मुस्कान असली नहीं है
एक असली मुस्कान बिना किसी कोशिश के आती है। एक नकली मुस्कान आमतौर पर जबरदस्ती लगाई हुई लगती है, जैसे उसका कोई मकसद हो। यह एक सेकंड के लिए ठीक लग सकती है, लेकिन इसमें कुछ थोड़ा अजीब लगता है, भले ही आप तुरंत यह न बता पाएं कि क्यों।

आँखों में कोई भावना नहीं दिखती
यह वह हिस्सा है जिसे लोग स्वाभाविक रूप से नोटिस करते हैं। जब मुस्कान असली होती है, तो मुँह के साथ-साथ आँखें भी नरम हो जाती हैं। उनमें थोड़ी झुर्रियाँ पड़ सकती हैं या वे आराम से थोड़ी सिकुड़ सकती हैं। नकली मुस्कान में, आँखें अक्सर वैसी ही रहती हैं। वे थकी हुई, दूर, सतर्क, या बस बंद लग सकती हैं। मुँह भले ही ज़ोर से मुस्कुरा रहा हो, लेकिन आँखें ऐसी लगती हैं जैसे वे कहीं और हैं।

मुस्कान इशारे पर आती है
समय पर ध्यान दें। नकली मुस्कानें अक्सर उसी पल आती हैं जब किसी को संबोधित किया जाता है, नोटिस किया जाता है, या उससे जवाब देने की उम्मीद की जाती है। यह लगभग एक रिफ्लेक्स जैसा होता है। जैसे ही वह पल गुज़र जाता है, वे उतनी ही तेज़ी से गायब भी हो जाती हैं। एक असली मुस्कान आमतौर पर एक सेकंड के लिए रहती है या स्वाभाविक रूप से फीकी पड़ जाती है। एक ज़बरदस्ती वाली मुस्कान अचानक आती है और चली जाती है।

मुँह ऐसा लगता है जैसे बहुत ज़्यादा मेहनत कर रहा हो
एक नकली मुस्कान में अक्सर तनाव होता है। होंठ धीरे से ऊपर उठने के बजाय बग़ल में खिंच सकते हैं। जबड़ा कसा हुआ लग सकता है। कभी-कभी बहुत ज़्यादा दाँत दिखते हैं, कभी-कभी बिल्कुल नहीं। यह सख्त, थमी हुई, या थोड़ी तनावपूर्ण लग सकती है। एक असली मुस्कान आमतौर पर आरामदायक लगती है, भले ही वह छोटी या संक्षिप्त हो।

चेहरा थोड़ा ज़्यादा नियंत्रित लगता है
असली हाव-भाव अव्यवस्थित होते हैं। चेहरे का एक तरफ का हिस्सा आमतौर पर दूसरे की तुलना में ज़्यादा हिलता है। नकली मुस्कानें अक्सर अजीब तरह से एक जैसी, लगभग बनाई हुई लगती हैं। जब कोई मुस्कान बहुत ज़्यादा साफ़-सुथरी या ध्यान से बैलेंस की हुई लगती है, तो आमतौर पर उसे महसूस करने के बजाय मैनेज किया जा रहा होता है।

शरीर मुस्कान से सहमत नहीं होता
चेहरा मुस्कुरा सकता है, लेकिन शरीर अक्सर सच बताता है। हाथ बांधना, कंधे झुकाना, पीछे झुकना, अकड़ा हुआ पोस्चर, या बहुत कम हरकत, ये सभी बेचैनी का संकेत दे सकते हैं। जब कोई सच में आराम से होता है, तो उसका शरीर आमतौर पर उसे दिखाता है। अगर मुस्कान हाँ कहती है लेकिन शरीर ना कहता है, तो शरीर पर भरोसा करें।

वह पल एक्सप्रेशन से मेल नहीं खाता
माहौल बहुत मायने रखता है। अजीब बातचीत, तनाव वाली स्थितियों, या इमोशनली भारी पलों में, एक चमकदार मुस्कान अजीब लग सकती है। लोग अक्सर चीज़ों को ठीक करने के लिए, मुश्किल न दिखने के लिए, या भावनाओं को काबू में रखने के लिए मुस्कुराते हैं। इन मामलों में, मुस्कान एक काम कर रही होती है। इसका मतलब खुशी ज़ाहिर करना नहीं होता।

आवाज़ सपाट रहती है
एक असली मुस्कान अक्सर किसी की आवाज़ को बदल देती है। उनकी आवाज़ नरम या धीमी हो सकती है। नकली मुस्कान के साथ, आवाज़ जल्दबाज़ी वाली, कटी-फटी, या अजीब तरह से एक जैसी रह सकती है। जब आवाज़ एक्सप्रेशन से मेल नहीं खाती, तो आमतौर पर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वह भावना नहीं होती।

नकली मुस्कानें हर जगह क्यों हैं?
ज़्यादातर नकली मुस्कानें झूठ नहीं होतीं। वे आदतें होती हैं। लोग विनम्र होने के लिए, अजीबपन से बचने के लिए, सुरक्षित रहने के लिए, या बिना सवाल पूछे बातचीत खत्म करने के लिए मुस्कुराते हैं। नकली मुस्कान को पहचानने का मतलब किसी को जज करना नहीं है। इसका मतलब यह समझना है कि आप जो देख रहे हैं वह सिर्फ़ ऊपरी सतह है।

यह जानना कि किसी की मुस्कान कब नकली है और कब असली, आपको लोगों को ज़्यादा धीरे और सही तरीके से समझने में मदद करता है। मुस्कान कोई वादा नहीं है। यह सिर्फ़ एक संकेत है। जब आप देखते हैं कि चीज़ें कहाँ ठीक से मेल नहीं खा रही हैं, तो आप यह समझना शुरू कर देते हैं कि कोई क्या छिपा रहा है, न कि वह क्या दिखाने की कोशिश कर रहा है।