The Acne Epidemic: मुंहासे अब सिर्फ़ किशोरावस्था तक ही सीमित नहीं हैं। पूरे भारत में डर्मेटोलॉजिस्ट युवा वयस्कों में मामलों में लगातार वृद्धि और वयस्क-शुरुआत वाले मुंहासों में उल्लेखनीय वृद्धि की रिपोर्ट कर रहे हैं, खासकर शहरी केंद्रों में।

डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. आर. अंजलि ने न्यूज़मीटर को बताया, "अब हम 20 और 30 साल की उम्र के ऐसे मरीज़ों को देख रहे हैं जिन्हें लगातार मुंहासे हो रहे हैं, जो अक्सर तनाव, हार्मोनल बदलाव और पर्यावरणीय जोखिम से जुड़े होते हैं।" इस बदलाव ने मुंहासों को किशोरावस्था की समस्या के बजाय एक व्यापक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या के रूप में फिर से परिभाषित किया है।

सबसे ज़्यादा कौन प्रभावित होता है?
जबकि 18-25 वर्ष की आयु के लोग मुंहासों की देखभाल के लिए सबसे बड़ा वर्ग बने हुए हैं, क्लीनिक अब देखते हैं:

• 20 और 30 साल की उम्र की महिलाएं जिन्हें हार्मोनल मुंहासे हो रहे हैं
• कॉर्पोरेट कर्मचारी जो प्रदूषण और लंबी यात्रा के संपर्क में आते हैं
• छात्र जो नियमित रूप से कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करते हैं
• संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्ति जिन्हें बार-बार मुंहासे होते हैं

डॉ. अंजलि कहती हैं, "वयस्क मुंहासे इतने आम हो गए हैं कि अब हम उनका इलाज लगभग उतनी ही बार करते हैं जितनी बार किशोरों के मुंहासों का। इसके कारण अलग-अलग हैं, इसलिए तरीका भी बदलना चाहिए।"

मुंहासों की बढ़ती दर के पीछे मुख्य कारण
1. शहरी प्रदूषण और गर्मी का संपर्क
उच्च पार्टिकुलेट मैटर, पसीना जमा होना और नमी रोमछिद्रों को बंद कर सकती है और सूजन को बढ़ा सकती है। हाइड्रेशन विशेषज्ञ और डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. प्रिया आचार्य बताती हैं, "प्रदूषण के कण इतने छोटे होते हैं कि वे रोमछिद्रों में गहराई तक बैठ जाते हैं, और इससे शहर में रहने वाले मरीज़ों को लगातार ब्लैकहेड्स और सूजन वाले मुंहासे हो सकते हैं।"

2. हाई-ग्लाइसेमिक और प्रोसेस्ड आहार
मीठे पेय, रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट और पैकेटबंद स्नैक्स का रोज़ाना सेवन इंसुलिन के स्तर को बदल सकता है। पोषण विशेषज्ञ डॉ. फराह सिद्दीकी कहती हैं, "आहार एकमात्र कारक नहीं हो सकता है, लेकिन हाई-ग्लाइसेमिक खाद्य पदार्थ निश्चित रूप से हमारे द्वारा सलाह दिए जाने वाले कई मरीज़ों के मुंहासों को बदतर बनाते हैं।"

3. कॉस्मेटिक और उत्पादों का बढ़ा हुआ उपयोग
लंबे समय तक चलने वाले फाउंडेशन, सनस्क्रीन और भारी स्किनकेयर उत्पाद अगर सही सफाई दिनचर्या के साथ इस्तेमाल न किए जाएं तो रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं।

4. महिलाओं में हार्मोनल बदलाव
PCOS, मासिक धर्म में उतार-चढ़ाव और तनाव से संबंधित हार्मोनल असंतुलन जैसी स्थितियां अक्सर मुंहासों को ट्रिगर करती हैं।

5. तनाव और अनियमित नींद
लगातार तनाव कोर्टिसोल को बढ़ाता है, जो तेल उत्पादन को उत्तेजित करता है। जैसा कि डॉ. कुलकर्णी बताते हैं, "तनाव-प्रेरित मुंहासे अब कोई दुर्लभ घटना नहीं है; यह लगभग हर क्लिनिक में हर हफ्ते होने वाली बातचीत है।" पारंपरिक इलाज की सीमाएँ
भारत में मुंहासों के इलाज में ज़्यादातर इन चीज़ों पर भरोसा किया जाता रहा है:

• खाने वाली एंटीबायोटिक्स
• स्टेरॉयड-आधारित क्रीम
• रेटिनोइड्स
• केमिकल पील्स
• माइक्रोनिलिंग
हालांकि, इनमें से कुछ तरीकों में चुनौतियाँ भी हैं।

डॉ. वीना प्रवीण, कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और रीजनल मेडिकल हेड (साउथ), काया लिमिटेड, बताती हैं, “खाने वाले और लगाने वाले स्टेरॉयड का इस्तेमाल सावधानी से करना चाहिए। बिना नियम के इस्तेमाल से हार्मोन बिगड़ सकते हैं और लंबे समय तक इनकी आदत पड़ सकती है। मरीज़ बिना इन जोखिमों के असरदार नतीजे चाहते हैं।” इस चिंता ने कई लोगों को नॉन-इनवेसिव, डिवाइस-आधारित इलाज की ओर धकेला है जो सिस्टमैटिक साइड इफेक्ट्स से बचते हैं।

आसान, लंबे समय तक चलने वाले समाधानों की ज़रूरत
जैसे-जैसे मुंहासों का दोबारा होना बढ़ रहा है, डर्मेटोलॉजिस्ट जड़ से इलाज करने के लिए डिवाइस-आधारित इलाज पर ज़ोर दे रहे हैं। “मरीज़ अनुमानित नतीजे चाहते हैं। वे लंबे समय तक दवाओं पर निर्भर नहीं रहना चाहते और हर कुछ महीनों में दोबारा होने की चिंता नहीं करना चाहते,” डॉ. अंजलि कहती हैं।

स्थिर, सुरक्षित समाधानों की बढ़ती मांग के कारण ही काया क्लिनिक्स जैसे प्लेटफॉर्म ने नई टेक्नोलॉजी पेश की हैं।

एरोलाज़ नियो एलीट: मुंहासों की देखभाल के लिए एक आधुनिक तरीका
काया क्लिनिक्स ने हाल ही में एरोलाज़ नियो एलीट लॉन्च किया है, जो एक एडवांस्ड, US-FDA-अप्रूव्ड लेज़र टेक्नोलॉजी है जो मुंहासों को कई लेयर्स पर टारगेट करने के लिए जानी जाती है। यह इस तरह काम करती है:

• मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करना
• ज़्यादा तेल बनने की गतिविधि को कम करना
• सूजन को कंट्रोल करना
• पिगमेंटेशन और दाग-धब्बे सुधारना
• ऊपरी निशानों को कम करना
• त्वचा को फिर से जवां बनाना

डॉ. वीना प्रवीण विस्तार से बताती हैं, “एरोलाज़ नियो एलीट लेज़र एक्टिव मुंहासों की जड़ से इलाज करता है, साथ ही निशान और पिगमेंटेशन को भी सुधारता है। यह भारतीय त्वचा के लिए लंबे समय तक दवाओं के साइड इफेक्ट्स के बिना एक सुरक्षित, पूरा समाधान देता है।” क्लिनिशियन भारतीय संदर्भ में महत्वपूर्ण, अलग-अलग स्किन टोन के लिए इसकी उपयुक्तता पर भी ज़ोर देते हैं।

क्लिनिकल फीडबैक और मरीज़ों की प्रतिक्रिया
काया क्लिनिक्स ने यूज़र्स से उत्साहजनक फीडबैक मिलने की रिपोर्ट दी है। कई मरीज़ों को यह इलाज पारंपरिक दवाओं वाले तरीकों से ज़्यादा लगातार असरदार लगता है। निशांत नैयर, VP और हेड ऑफ मार्केटिंग, काया क्लिनिक्स, कहते हैं, “एरोलाज़ नियो एलीट आज़माने वाले दो-तिहाई यूज़र्स इसे दूसरों को रिकमेंड करेंगे।”

लगभग 70% लोगों को यह पिछले इलाजों से ज़्यादा असरदार लगा। मरीज़ इस बात की तारीफ़ करते हैं कि यह नॉन-इनवेसिव है और अलग-अलग तरह की स्किन के लिए सही है।” डिवाइस-आधारित इलाज करने वाले डर्मेटोलॉजिस्ट इस बात से सहमत हैं कि जब बिना किसी सिस्टमैटिक साइड इफ़ेक्ट के लगातार नतीजे दिखते हैं, तो मरीज़ों का भरोसा बढ़ता है।

स्किन से परे: भावनात्मक और सामाजिक असर
मुंहासे अक्सर सिर्फ़ चेहरे पर ही असर नहीं डालते। वे इन चीज़ों पर भी असर डाल सकते हैं:

• आत्मविश्वास
• सामाजिक मेलजोल
• काम की जगह पर आराम
• मानसिक सेहत

मुंहासे इस बात पर असर डालते हैं कि लोग खुद को कैसे देखते हैं। हल्के-फुल्के मुंहासे भी बहुत ज़्यादा लग सकते हैं, खासकर जब उनके निशान महीनों तक रहते हैं। इसलिए, लंबे समय तक, पूरी तरह से मैनेजमेंट ज़रूरी है, न सिर्फ़ मुंहासों को साफ़ करना, बल्कि पिगमेंटेशन और निशानों को भी ठीक करना जो रह जाते हैं।

आगे का रास्ता: भारत में मुंहासे मैनेजमेंट का एक नया दौर
जैसे-जैसे प्रदूषण, लाइफस्टाइल में बदलाव और खाने-पीने की आदतें स्किन की सेहत पर असर डाल रही हैं, डर्मेटोलॉजिस्ट को उम्मीद है कि मुंहासों के मामले ज़्यादा रहेंगे। हालांकि, Aerolase Neo Elite जैसी एडवांस्ड टेक्नोलॉजी की तरफ़ बदलाव ज़्यादा अनुमानित, लंबे समय तक चलने वाले नतीजों के लिए नई संभावनाएँ खोल रहा है।

डॉ. अंजलि इसे अच्छे से समझाती हैं:
अब प्राथमिकता सुरक्षित मुंहासे की देखभाल है जो जड़ से काम करे। भारतीय स्किन टारगेटेड टेक्नोलॉजी पर अच्छी प्रतिक्रिया देती है जब इसे लगातार स्किनकेयर और लाइफस्टाइल में बदलाव के साथ जोड़ा जाता है। बेहतर पहुँच और बढ़ती जागरूकता के साथ, भारत में मुंहासे मैनेजमेंट का तरीका लगातार बदल रहा है, जिससे मरीज़ों को साफ़, स्वस्थ स्किन के लिए ज़्यादा भरोसेमंद विकल्प मिल रहे हैं।