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चाय गुलाब की पंखुड़ियों का उपयोग करके बनाई जाती है। इस चाय का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है। गले में खराश, सूजन आदि समस्याओं से राहत पाने के लिए गुलाब की चाय पिएं।
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शरीर में बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने के लिए चमेली की चाय का सेवन करना चाहिए। यह चाय चमेली के फूलों का उपयोग करके बनाई जाती है।
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गोकर्ण के फूलों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है। इस चाय के सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इसके अलावा इससे ब्लड शुगर भी नियंत्रण में रहता है।
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कैमोमाइल फूल की चाय का नियमित सेवन सिरदर्द की समस्या से राहत दिलाने में मदद करता है। मासिक धर्म के दर्द से राहत पाने के लिए आपको कैमोमाइल फूल की चाय का सेवन करना चाहिए।
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चमेली के फूल की चाय पीने से शरीर में उच्च रक्तचाप नियंत्रण में रहता है। इसके अलावा बढ़ते वजन को नियंत्रण में रखने के लिए सुबह उठकर दूध वाली चाय पीने की बजाय चमेली के फूल की चाय पिएं।
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Tue, Feb 11 , 2025, 02:50 PM