Ekadashi Special Niyam: हमारे हिंदू धर्मग्रंथों में भगवान विष्णु (Lord Vishnu) को समर्पित एकादशी व्रत का विशेष महत्व है। एकादशी व्रत महीने में दो बार रखा जाता है, पहला कृष्ण पक्ष की एकादशी तिथि (Ekadashi date) को और दूसरा शुक्ल पक्ष की एकादशी तिथि को। प्रत्येक एकादशी का अपना नाम और महत्व होता है। साथ ही, प्रत्येक माह में पड़ने वाली एकादशी का व्रत रखने से अलग-अलग लाभ प्राप्त होते हैं। अगर आप इस साल पहली बार एकादशी व्रत-उपवास शुरू करना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि शुभ दिन कब से शुरू करें, तो चिंता न करें। आज के लेख में, हम जानेंगे कि एकादशी व्रत कब शुरू करें और आपको कितने दिन तक व्रत रखना चाहिए।

एकादशी व्रत कब शुरू करें?
मार्गशीर्ष माह में कृष्ण पक्ष की तिथि को पड़ने वाली एकादशी को उदना एकादशी के नाम से जाना जाता है। इसलिए अगर आप पहली बार एकादशी व्रत-उपवास शुरू करना चाहते हैं, तो आपको इसी एकादशी से शुरुआत करनी चाहिए। उडना एकादशी सबसे शुभ और उत्तम दिन है। पौराणिक मान्यताओं के अनुसार, उडना एकादशी के दिन ही एकादशी माता का जन्म हुआ था। आप किसी भी एकादशी से व्रत शुरू कर सकते हैं, लेकिन उडना एकादशी से शुरू करना सबसे शुभ माना जाता है।

उडना एकादशी 2025 कब है?

पंचांग के अनुसार, उडना एकादशी 15 नवंबर 2025 को मार्गशीर्ष माह के कृष्ण पक्ष में है। एकादशी का व्रत 15 नवंबर को प्रातः 12:49 बजे से 16 नवंबर को प्रातः 2:37 बजे तक है। इसलिए, एकादशी का व्रत 15 नवंबर से शुरू किया जा सकता है। यह दिन बहुत शुभ होता है।

एकादशी का व्रत कौन कर सकता है?
एकादशी का व्रत कोई भी कर सकता है। भगवान विष्णु को प्रसन्न करने के लिए विवाहित, अविवाहित, बालिग, विधवा, पुरुष और महिलाएं, कोई भी यह व्रत कर सकता है।

एकादशी के कितने व्रत रखने चाहिए?
एकादशी व्रत वर्ष में 24 से 26 बार रखे जाते हैं, और महीने में दो बार एकादशी व्रत रखा जाता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, एकादशी व्रत कम से कम 5 से 11 वर्षों तक रखना चाहिए। यदि संभव हो, तो जीवन भर व्रत रख सकते हैं। हालाँकि, यदि संभव न हो, तो कम से कम एक वर्ष तक व्रत रखकर उद्यापन (व्रत का समापन) करना चाहिए।

एकादशी व्रत के लाभ
धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, एकादशी व्रत पापों का नाश करता है, मोक्ष प्रदान करता है और घर में सुख-समृद्धि लाता है। ऐसा माना जाता है कि एकादशी व्रत रखने से समृद्धि आती है, भगवान विष्णु और देवी लक्ष्मी का आशीर्वाद प्राप्त होता है, धन में वृद्धि होती है और सभी मनोकामनाएँ पूरी होती हैं।

पहली बार एकादशी व्रत कैसे शुरू करें?
पहली बार एकादशी व्रत शुरू करने के लिए इन बातों का ध्यान रखें

• – दशमी की शाम से ही सात्विक भोजन करें और रात में भोजन न करें।
• – सुबह जल्दी उठें, स्नान करें और साफ़ कपड़े पहनें।
• – हाथ में जल और पुष्प लेकर कहें, “हे प्रभु, आपकी कृपा से मैं एकादशी व्रत रखने का संकल्प लेता हूँ। कृपया मुझे इस व्रत को पूरा करने की शक्ति प्रदान करें।”
• – तय करें कि आप महीने की दोनों एकादशी व्रत रखेंगे या केवल एक व्रत।
• – मंदिर में देवताओं की पूजा करने के बाद दीपक जलाएँ। साथ ही, एकादशी के दिन भगवान विष्णु का गंगाजल से अभिषेक करें और उन्हें पुष्प और तुलसी के पत्ते अर्पित करें।
• – व्रत के दिन आप फल, दूध, दही, छाछ, साबूदाना या व्रत के खाद्य पदार्थ खा सकते हैं।
• – एकादशी व्रत के दौरान प्याज, लहसुन, अनाज और दालों का सेवन न करें।
• – प्रसाद में भी सात्विक खाद्य पदार्थों का प्रयोग करें, जिसमें तुलसी अवश्य शामिल होनी चाहिए।
• - एकादशी के व्रत के दौरान घर में झाड़ू न लगाएँ, ताकि सूक्ष्म जीव न मरें।
• - एकादशी व्रत के दौरान बाल और नाखून न काटें।
• - द्वादशी के दिन किसी ज़रूरतमंद व्यक्ति को भोजन और अन्य वस्तुएँ दान करें।
• - ब्राह्मणों या ज़रूरतमंद लोगों को भोजन कराएँ।
• - आप गंगाजल और तुलसी के पत्ते मुँह में डालकर व्रत खोल सकते हैं।

याद रखें:- भोजन का पहला निवाला गाय, पशु, पक्षी या परिवार के किसी सदस्य को देना चाहिए।