Trending dopamine decor styles: क्या आपने कभी "आप जैसा खाते हैं वैसा ही बनते हैं" वाली कहावत सुनी है? इसका मतलब है कि आप जो खाते हैं, वह आपके शारीरिक से लेकर मानसिक स्वास्थ्य तक, आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को आकार देता है। इसी तरह, आप जहाँ काम करते हैं, वहाँ भी आप ही होते हैं। हाँ, काम की ज़िम्मेदारियाँ एक निर्णायक भूमिका निभाती हैं, लेकिन आपके आस-पास की जगह भी उतनी ही मायने रखती है। इस जगह को आपको ऊर्जावान बनाने की ज़रूरत है, ताकि ऑफिस में बिताए गए घंटे नीरस न लगें, बल्कि ज़्यादा रचनात्मक और उत्साही लगें।

कार्यस्थलों को अक्सर व्यावसायिकता का केंद्र माना जाता है, और तटस्थ रंग, खासकर ग्रे, आमतौर पर ऑफिस के इंटीरियर पर छाए रहते हैं। लेकिन ज़रा सोचिए, एक कर्मचारी के जागने के घंटों का एक बड़ा हिस्सा ऑफिस में ही बीतता है, और अगर इंटीरियर नीरस है (जैसे ग्रे क्यूबिकल, ऊपर की ओर चमकती लाइटें), तो देर-सवेर काम का प्रदर्शन गिरना तय है।

यहीं पर डोपामाइन डेकोर स्टाइल की भूमिका आती है। डोपामाइन वह खुशी का हार्मोन है जो आपका दिमाग़ रिलीज़ करता है। यह सजावट सौंदर्यबोध इसी खुशी के हार्मोन से प्रेरित है, जहाँ शैली उत्साहपूर्ण और जीवंत होती है। यह समझने के लिए कि कार्यस्थल के अंदरूनी हिस्से डोपामाइन सजावट को कैसे अपना सकते हैं, एएनजे ग्रुप के द कैनवस की सीईओ श्रुति ऊखाभॉय ने एचटी लाइफस्टाइल को कार्यस्थल के अंदरूनी हिस्सों में डोपामाइन सजावट के बारे में बताया।

श्रुति ने कहा, "आजकल कर्मचारी केवल काम के बोझ के कारण ही नहीं, बल्कि नीरस कार्यस्थल डिज़ाइन के कारण भी काम से विमुख हैं।" उन्होंने इस बात पर प्रकाश डाला कि कार्यस्थल का अंदरूनी हिस्सा कर्मचारियों पर कितना बोझ डाल सकता है। उन्होंने आगे कहा, "डोपामाइन सजावट रंगों, बनावट, हरियाली और टिकाऊ डिज़ाइन के माध्यम से खुशी का संचार करती है। सही तरीके से किया जाए, तो यह एक ऐसा कार्यालय बना सकता है जो लोगों को अच्छा महसूस कराए और उत्पादकता बढ़ाए। आखिरकार, यह ऐसे कार्यस्थल बनाने के बारे में है जहाँ लोग आने के लिए उत्सुक हों।" यह आंतरिक डिज़ाइन को वास्तव में कल्याण और एकाग्रता को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन करने के महत्व को दर्शाता है, न कि केवल सौंदर्य प्रयोजनों के लिए। जब ​​सही तरीके से किया जाता है, तो कार्यालयों में डोपामाइन सजावट न केवल अच्छी दिखती है; बल्कि कर्मचारियों को भी अच्छा महसूस कराती है।

श्रुति ऊखाभॉय ने हमारे साथ ये 5 सजावट सुझाव साझा किए हैं कि कैसे डोपामाइन सजावट शैली को कार्यालय के अंदरूनी हिस्सों में लागू किया जा सकता है:

रंग पैलेट
बेज या ग्रे रंग अब काम नहीं आएंगे; जगहों को विविधता और जीवंतता की आवश्यकता है।
करें: गहरे चैती रंग की दीवार को सरसों के रंगों के साथ, मूंगा रंग को सेज ग्रीन के साथ मिलाकर, या गर्म तटस्थ रंगों के साथ धूपदार पीले रंग का मिश्रण किसी भी जगह में जान डाल सकता है।
न करें: अगर जगहों में एकदम लाल दीवारें हैं या ग्रे रंग की अधिकता है, तो कार्यालय बेचैन और बेजान लगेगा।
रिसेप्शन में एक बोल्ड स्टेटमेंट वॉल, ध्वनिक पैनल या एक बड़ी ज्यामितीय कलाकृति के साथ जो कर्मचारियों के अंदर आते ही माहौल बना दे।
लेकिन वर्कस्टेशन हल्के रंगों, हल्के ग्रे और ऑफ-व्हाइट रंगों में हो सकते हैं, जिन पर फोकस बरकरार रखने के लिए गर्म रोशनी की परतें लगाई जा सकती हैं।

केवल दक्षता के लिए नहीं, बल्कि भलाई के लिए डिज़ाइन करना
एक कार्यालय को न केवल अच्छा दिखना चाहिए, बल्कि अच्छा महसूस भी कराना चाहिए।
उदाहरण के लिए, मुख्य मंजिल से दूर एक शांत लाउंज, जिसमें मुलायम बुके फैब्रिक की कम ऊँचाई वाली कुर्सियाँ, फ्लोर लैंप से आती गर्म रोशनी और हल्के हरे या नीले रंग की दीवारें हों जो आँखों को तुरंत सुकून दें। किताबों से सजी एक कॉफ़ी टेबल भी जोड़ दें, तो कोना किसी कॉर्पोरेट सेटअप से ज़्यादा घर जैसा लगता है।
हरियाली एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। ज़्यादा आवाजाही वाले इलाकों के पास स्नेक प्लांट या रबर प्लांट हवा को ताज़ा और ऊर्जा को स्वच्छ रखते हैं, जबकि पेंट्री की दीवारों पर लटके पोथोस अन्यथा बंजर जगहों को नरम बनाते हैं।
एक और विकल्प है लाउंज के कोने में एक लंबा ताड़ का पेड़, जिसे दिन के उजाले को संतुलित करने वाले ब्लाइंड्स और गर्म एलईडी लैंप के साथ जोड़ा गया हो, एक ऐसा ऑफिस बनाता है जो शरीर की प्राकृतिक लय के साथ काम करता है।

पेशेवर पहचान के साथ चंचलता का संतुलन
कार्यस्थल पर चंचलता और पेशेवर सेटअप के बीच संतुलन खोजें। सबसे अच्छा संतुलन जीवंतता और विश्वसनीयता के बीच संतुलन बनाने में है।
उदाहरण के लिए, गेरू या टेराकोटा पैनलिंग वाली रिसेप्शन की दीवार की कल्पना करें: गर्म, बोल्ड और तुरंत यादगार। या एक बुनी हुई टेपेस्ट्री चुनें जो एक कहानी कहती हो और आगंतुकों को बात करने के लिए प्रेरित करे।
ग्राहकों के सामने वाले क्षेत्रों में, पॉलिश की हुई लकड़ी, प्राकृतिक पत्थर और हल्के रंग के कपड़े लगाएँ जो व्यावसायिकता का एहसास दिलाएँ।
कर्मचारी क्षेत्रों में, कोबाल्ट या सरसों के रंग से सजे ब्रेकआउट पॉड्स बनाएँ, लिखने योग्य दीवारें जो विचार-मंथन के कैनवस का भी काम करें, या मज़ेदार आकृतियों और रंगों में छत के बैफल्स भी ऊर्जा का प्रवाह बनाए रखें।

विशिष्ट डिज़ाइन
जहाँ जेनरेशन Z बैठता है, वहाँ मिक्स-एंड-मैच फ़ैब्रिक से बने मॉड्यूलर सीटिंग क्लस्टर चुनें जिन्हें मनचाहा रूप दिया जा सके, या रंगीन फेल्ट पैनल जो शोर को कम करते हुए सजावट का भी काम करते हैं। जेनरेशन Z अक्सर लचीलेपन को पसंद करता है।
केंद्रित कार्य क्षेत्रों में, गर्म रंगों वाली रैखिक एलईडी एकाग्रता को तीव्र बनाए रखती हैं।
लाउंज में, रंग बदलने वाली फ़ीचर लाइटें, काम के बाद की सामाजिक गतिविधियों के लिए माहौल बदलने की सुविधा देती हैं।