K-Beauty Winter Secret: ठंड के महीनों में चमकदार और दमकता हुआ लुक पाना चाहती हैं? स्लगिंग से बेहतर और कुछ नहीं। यह स्किन केयर हैक अपने नाटकीय तरीके के कारण वायरल हो गया है, लेकिन इस तकनीक का अपना एक अलग महत्व है। अगर आपको त्वचा संबंधी कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो इस स्किन केयर रूटीन के साथ इस सर्दी में अपनी त्वचा को तरोताज़ा और नमीयुक्त रखने के लिए आपको ज़्यादा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है।

यहाँ बताया गया है कि इस लुक को सुरक्षित रूप से कैसे प्राप्त करें और इससे आपको क्या लाभ हो सकते हैं।

स्लगिंग क्या है?
स्लगिंग एक कोरियाई ब्यूटी स्किन केयर तकनीक है जिसमें चेहरे पर पेट्रोलियम जेली लगाना शामिल है। आप अपने चेहरे को रात भर मॉइस्चराइज़ और सुरक्षित रखने के लिए एक्वाफोर से लेकर सेरावी और वैसलीन तक, किसी भी उत्पाद का इस्तेमाल कर सकती हैं। इस ब्यूटी तकनीक के वीडियो - जिनमें अक्सर ज़रूरत से ज़्यादा इस्तेमाल किया जाता है - TikTok पर वायरल हो गए हैं, जिन्हें अब तक हैशटैग #slugging के तहत 500 मिलियन से ज़्यादा बार देखा जा चुका है। कई TikTok उपयोगकर्ता जिन्होंने इसे स्वयं आज़माया है, वे कोमल, चमकदार और नमीयुक्त त्वचा जैसे परिणामों की रिपोर्ट करते हैं।

@draleksandrabrown स्किन स्लगिंग पर मेरा चरण-दर-चरण निर्देश ???? अपने चेहरे पर स्लगिंग कैसे और क्यों करें! #slugging #skintok #dermatologisttips @La Roche-Posay @Cetaphil @Skinfix @CeraVe @AquaphorUS ♬ मूल ध्वनि - डॉ. एलेक्जेंड्रा ब्राउन

स्लगिंग की मूल बातें:
चरण 1: अपना चेहरा धोएँ।

चरण 2: जिनकी त्वचा स्वाभाविक रूप से तैलीय है, वे नमी को बनाए रखने के लिए वैसलीन, सेरावी, एक्वाफोर या किसी अन्य ब्रांड जैसे मॉइस्चराइज़र लगाएँ। (हालाँकि आप TikTok उपयोगकर्ताओं को नाटकीय प्रभाव के लिए मुट्ठी भर इस्तेमाल करते हुए देखेंगे, आप लाभ देखने के लिए मटर के दाने जितनी कम मात्रा का भी उपयोग कर सकते हैं।)

हालांकि, अगर आपको थोड़ी अधिक नमी की आवश्यकता है, तो वैसलीन लगाने से पहले नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।

चरण 2+: हायलूरोनिक एसिड या ग्लिसरीन जैसे हाइड्रेटिंग उत्पादों का इस्तेमाल करें।

चरण 3: रात में मॉइस्चराइज़र लगाएँ, जैसे लोशन, तेल या क्रीम।

चरण 4: अपना ऑक्लूसिव लगाएँ, जैसे पेट्रोलियम जेली (जैसे, वैसलीन, सेरावी, एक्वाफोर या कोई अन्य ब्रांड)। (हालांकि आप टिकटॉकर्स को नाटकीय प्रभाव के लिए मुट्ठी भर लगाते हुए देखेंगे, आप लाभ देखने के लिए मटर के दाने जितनी कम मात्रा का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।)

चरण 5: बिस्तर पर जाने से पहले कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।

स्लगिंग के कथित लाभ
पेट्रोलियम जेली में तेल और मोम होते हैं जो त्वचा पर एक अवरोध की तरह काम करते हैं और नमी को अंदर ही अंदर फँसाए रखते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि वैसलीन - पेट्रोलियम जेली के सबसे लोकप्रिय ब्रांडों में से एक - में ऐसे गुण होते हैं जो आपकी त्वचा की सबसे बाहरी परत की मरम्मत करने में मदद कर सकते हैं। त्वचा को नमीयुक्त रखने के अलावा, पेट्रोलियम जेली नीचे लगाए जाने वाले अन्य उत्पादों की प्रभावशीलता को बढ़ा सकती है।

स्लगिंग सबसे ज़्यादा प्रभावी तब होती है जब इसे ह्यूमेक्टेंट्स (त्वचा विज्ञान में नमी बनाए रखने वाले तत्वों के लिए एक शब्द) जैसे कि हयालूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन या यूरिया के साथ मिलाया जाता है।

स्लगिंग के कथित लाभों में शामिल हैं:
नमीयुक्त, चमकदार त्वचा
स्वस्थ, जवां दिखने वाली त्वचा
त्वचा की परत की मरम्मत
अन्य उत्पादों को त्वचा में बनाए रखना
झुर्रियों का कम दिखना
स्लगिंग के अतिरिक्त सुझाव
केवल रात में ही लगाएँ

जब तक आप बेहद ठंडे और शुष्क वातावरण में न हों, इसे केवल रात में ही लगाना सबसे अच्छा है। इस तरह, आप सोते समय नमी और अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों को त्वचा में बनाए रख सकते हैं। वरना, आप पूरे दिन चिपचिपी त्वचा के साथ घूमते रहेंगे।

अपने रात के मॉइस्चराइज़र के साथ मिलाएँ
वैसलीन नमी को त्वचा में प्रवेश करने या बाहर निकलने से रोकती है। अगर शुरुआत में त्वचा पर नमी नहीं है, तो पेट्रोलियम जेली लगाने से ज़्यादा फ़ायदा नहीं होगा। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सबसे पहले अपनी त्वचा पर हाइड्रेटिंग और मॉइस्चराइजिंग उत्पाद लगाना ज़रूरी है, फिर नमी को वाष्पित होने से बचाने के लिए ऊपर से स्लगिंग उत्पाद लगाएँ।

दवा की दुकान या महंगे उत्पाद काम करेंगे
वैसलीन एक सस्ता उत्पाद है जो किसी भी दवा की दुकान पर मिल सकता है, लेकिन अगर आप अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग गुणों वाले लक्ज़री उत्पादों की तलाश में हैं, तो किंग घोस्ट डेमोक्रेसी सेरामाइड क्रीम की सलाह देती हैं। उन्होंने कहा, "इसमें सेरामाइड्स, लिपिड, स्क्वैलेन और मुरुमुरु सीड बटर होते हैं जो त्वचा की सुरक्षा करते हैं और नमी को बरकरार रखते हैं। आप चाहें तो ऊपर से भारी ऑक्लूसिव भी लगा सकते हैं।"

किंग इनब्यूटी प्रोजेक्ट डेली मॉइस्चराइजर की भी सलाह देती हैं। "सेरामाइड्स, ट्राइग्लिसराइड्स, शीया बटर, स्क्वैलेन, डाइमेथिकोन और फैटी एसिड और फैटी अल्कोहल के साथ, यह त्वचा की सुरक्षा करता है और नमी को बरकरार रखता है।"

परिणाम देखने के लिए लगातार इस्तेमाल करें
लाइसेंस प्राप्त एस्थेटिशियन, डार्निशा मोनसन, आपकी रात की त्वचा देखभाल दिनचर्या में स्लगिंग को शामिल करने की सलाह देती हैं। परिणाम देखने के लिए, आपको चार से छह हफ़्तों तक लगातार स्लगिंग करनी होगी। स्लगिंग आपकी त्वचा या उसकी बनावट को रातोंरात ठीक नहीं कर सकती।

सर्दियों में इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है
ठंड के महीने वो समय होते हैं जब हमारी त्वचा सबसे ज़्यादा नमी खो देती है। सर्दियों में और त्वचा के लिए कठोर वातावरण में स्लगिंग ज़्यादा प्रभावी होगी। ऑक्लूसिव आपकी सर्दियों की स्की यात्राओं के दौरान हवा से होने वाली जलन से भी बचा सकते हैं।