Vastu Tips: पहले के ज़माने में कोई कॉम्पिटिशन (competition) नहीं था, लाइफस्टाइल बहुत स्लो थी। खुद को साबित करने का उतना एम्बिशन भी नहीं था। लोग जितनी इनकम होती थी, उसी में खुश रहते थे। लेकिन अब ज़माना बदल गया है। आप किसी भी फील्ड में जाएं, आप देखेंगे कि हर जगह कड़ा कॉम्पिटिशन है। आज हर कोई खुद को साबित करने के लिए स्ट्रगल कर रहा है, दिन-रात मेहनत कर रहा है। इस वजह से आप अपने शरीर को भी नज़रअंदाज़ कर देते हैं। मन पर बहुत स्ट्रेस रहता है। बिज़नेस और जॉब (Business and Job) में इतना कॉम्पिटिशन है कि अगर आप उसमें टिके रहना चाहते हैं, तो आप पर उस फील्ड की ज़रूरतों को पूरा करने का बहुत प्रेशर होता है। आज लोग सैटिस्फाइड नहीं हैं, अगर किसी की सैलरी घर चलाने लायक है, तो वह और पैसे की उम्मीद करता है, इसलिए वह ज़्यादा मेहनत करता है। कई लोगों को जॉब नहीं मिल रही है, कई लोगों की उम्र होने के बाद भी शादी नहीं हो रही है। इन सब बातों से मन पर स्ट्रेस पड़ता है।

तो इस स्ट्रेस को कैसे दूर करें, इसके लिए आप स्पिरिचुअल रास्ते का सहारा ले सकते हैं, अगर आप किसी मंदिर में जाते हैं, वहां मेडिटेशन करते हैं, शांत मन से भगवान से प्रार्थना करते हैं, तो कुछ समय के लिए आपको ज़रूर लगेगा कि आपके मन का स्ट्रेस दूर हो गया है। वास्तु शास्त्र में भी मन का स्ट्रेस कम करने के कुछ उपाय बताए गए हैं, आज हम उनमें से कुछ के बारे में जानने वाले हैं।

घर में ये पेड़ लगाएं – अगर आपको लगता है कि आपका मन बेचैन है। आपके मन पर बहुत ज़्यादा स्ट्रेस रहता है, तो ऐसे में वास्तु शास्त्र ने आपको घर में तुलसी का पेड़ लगाने की सलाह दी है, इससे आपके मन का स्ट्रेस कम करने में मदद मिलेगी, तुलसी की तरह आप अपने मन का स्ट्रेस कम करने के लिए अपने घर में लकी बैम्बू का पेड़ भी लगा सकते हैं।

घर का कलर स्कीम – वास्तु शास्त्र के अनुसार, घर की दीवारों पर कभी भी चटकीले रंग नहीं करवाने चाहिए, क्योंकि इससे आपके मन पर नेगेटिव असर पड़ता है, वास्तु शास्त्र कहता है कि घर में हमेशा हल्के रंग करवाने चाहिए। इससे मन शांत महसूस करता है, स्ट्रेस दूर होता है।

घर की साफ़-सफ़ाई – इसी तरह घर हमेशा साफ़-सुथरा रहना चाहिए, घर में कहीं भी गंदगी या कचरा नहीं होना चाहिए, घर आते ही आपको खुशी महसूस होनी चाहिए, अगर घर साफ़-सुथरा होगा तो आपके मन का तनाव अपने आप दूर हो जाएगा।